• 
• 

SIŁOWNIA
Nasza siłownia wyposażona jest w najnowocześniejsze i najlepsze urządzenia treningowe, zapewniające skuteczny i bezpieczny trening. Poza wolnymi ciężarami oraz fachowym sprzętem przeznaczonym do treningu siłowego, dostępne są u Nas również orbitreki, bieżnie oraz stepery poprawiające wydolność, wytrzymałość i pomagające spalić zbędną tkankę tłuszczową.

FITNESS
OLYMPIA przygotowała także specjalną ofertę dla kobiet. Już dzisiaj możesz zadbać o kondycję fizyczną oraz ukształtować sylwetkę trenując z wykwalifikowanymi instruktorkami fitness. Tak - zajęcia fitness są Naszym wielkim atutem. W Naszej ofercie znajdziecie drogie panie treningi zaspokajające Wasze wszelkie potrzeby. Zajęcia odbywają się pod okiem certyfikowanych instruktorów i mają na celu poprawę kondycji, sprawności fizycznej, wzmocnienie mięśni całego ciała oraz pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Oferujemy: STEP,STRETCHING, BODY BALL, ZUMBA,TRENING OBWODOWY, JUMPING FROG JUMP, SPINING, BPU, TBC

BPU - Brzuch, pośladki, uda - zajęcia modelujące ciało (Redukcja tkanki tłuszczowej).
TBC - Zajęcia kształtujące mięśnie całego ciała. Ćwiczenia z hantlami, taśmami itp.
STEP - Zajęcia na podeście, w których podstawą jest energia i dynamika. Rzeźbią mięśnie, zwiększają wydolność (Redukcja tkanki tłuszczowej).
BODY BALL - Ćwiczenia z piłką rozwijające sprawność całego organizmu lub tylko wybrane partie ciała.
DANCE - Proste układy choreograficzne.
STRETCHING - Stopniowe i kontrolowane rozciąganie mięśni przy muzyce relaksacyjnej.
ABS,BACK&STRECH - ćwiczenia mięśni brzucha, pleców oraz stretching.
CARDIO SHAPE - zajęcia kształtujące sylwetkę.
SPINING - zajęcia na rowerach o zmiennej intensywności, wzmacniające i modelujące całe ciało.
JUMPING FROG JUMP- zajęcia na trampolinach (Setki spalonych kalorii zaledwie w kilkadziesiąt minut i baaaardzo duża ilość wydzielonych endorfin + świetna zabawa, która towarzyszy nam w trakcie treningu)


ZAPRASZAMY

FITNESS- ul. KALISKA 9A Kontakt: 731-508-543
SIŁOWNIA- ul. KOWALSKA Kontakt: 731-508-541
99-100 Łęczyca