Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Jak ustrzec się przed grypą?

aga
Liczba osób zarażonych grypą w ostatnich miesiącach znacznie wzrosła, w Łęczycy największy wzrost odnotowano na przestrzeni ostatnich dwóch tygodni. Tymczasem kolejki do lekarzy nie mają końca. Państwowa Inspekcja Sanitarna nakazuje zachować szczególną ostrożność, by ustrzec siebie i innych przed zachorowaniem na grypę.

W celu zmniejszenia ryzyka zachorowań należy:
- zaszczepić siebie i rodzinę
- przestrzegać podstawowych zasad higieny: podczas kaszlu i kichania zakrywać nos i usta chusteczką jednorazową
- unikać bliskiego kontaktu „twarzą w twarz” i niepotrzebnego dotykania powierzchni, głównie w publicznych środkach transportu
- myć często ręce lub używać chusteczek nasyconych roztworem alkoholu
- właściwie odżywiać się i ubierać stosownie do pory roku.

od 7 lat
Wideo

Reklamy "na celebrytę" - Pismak przeciwko oszustom

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na leczyca.naszemiasto.pl Nasze Miasto