bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Pogryziona przez zdziczałe psy Weronika walczy o życie

Pogryziona przez zdziczałe psy Weronika walczy o życie

Na Termalny Dzień Dziecka zapraszają Poddębice. Bilety dla dzieci za złotówkę FOTO

Na Termalny Dzień Dziecka zapraszają Poddębice. Bilety dla dzieci za złotówkę FOTO

Lokalne oferty

reklama
Przejdź na stronę główną Nasze Miasto
Dodaj ogłoszenie