Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 12
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
33 mg magnezu/100 g...
fot. Dan Gold/ unsplash.com

W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu

Jarmuż

33 mg magnezu/100 g

W tej samej porcji:
awokado: 29 mg
brukselka: 23 mg
brokuły: 21 mg
kapusta bok choy: 19 mg

Zobacz również

Przegląd tygodnia od 21.04 w Krasnymstawie

NOWE
Przegląd tygodnia od 21.04 w Krasnymstawie

Tygodniowy przegląd prasy w Tomaszowie Lubelskim, (21.04-27.04.2024)

NOWE
Tygodniowy przegląd prasy w Tomaszowie Lubelskim, (21.04-27.04.2024)

Polecamy

Przecieki na maturze 2024. Pytania niejawne zostaną ujawnione?

Przecieki na maturze 2024. Pytania niejawne zostaną ujawnione?

Profesor zaniepokojony zmianami w polskiej edukacji. Idziemy w złym kierunku

Profesor zaniepokojony zmianami w polskiej edukacji. Idziemy w złym kierunku

Bogdan Jóźwiak żegna się z GKS Bełchatów. Teraz era Radosława Mroczkowskiego?

Bogdan Jóźwiak żegna się z GKS Bełchatów. Teraz era Radosława Mroczkowskiego?