Rowery MTB w dobrych cenach. Zakup tych rowerów górskich warto rozważyć
Rower górski, czyli MTB - z ang. mountain terrain bike, to popularny, dwukołowy przyjaciel miłośników aktywności ruchowej. Jak się okazuje wcale cena roweru...
Jaki rower kupić? Przegląd rowerów damskich i męskich
Rower to nie tylko ekologiczny środek transportu, ale także sposób na aktywność fizyczną na świeżym powietrzu. Na rowerze można jeździć do pracy, na spotkania...
Akcesoria do ćwiczeń w domu - przegląd
Trening w domu cieszy się bardzo dużą popularnością bez względu na warunki atmosferyczne panujące na zewnątrz. Jest to łatwa forma aktywności fizycznej, która...
Sprzęt fitness, który warto mieć w swoim domu
Jaki sprzęt fitness można kupić do domu? Jeśli masz odpowiednią ilość miejsca, możesz zaopatrzyć się w rowerek, bieżnię oraz stepper. Sprzęt fitness urozmaici...
Domowa siłownia - sprawdź, jak ją stworzyć
Lubisz ćwiczyć w domu? Zastanawiasz się, jak urządzić domową siłownię? Jest wiele produktów, które świetnie sprawdzają się do treningu fizycznego w zaciszu...
Praktyczne gadżety dla sportowców
Gadżety dla sportowców to praktyczne akcesoria, które przydają się podczas różnego rodzaju treningu. Większość osób nie wyobraża sobie bez nich aktywności...
Jaki strój do biegania zapewni komfort podczas treningu?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Strój do jogi - które ubrania wybrać?
Odpowiedni strój do jogi jest kluczem do sukcesu. Bez wygodnych ubrań Twój trening nie będzie tak efektywny, jak mógłby być. Joga staje się coraz bardziej...
Odpowiednie stroje do aktywności fizycznych
Bez względu na to czy trenujesz w domu, na siłowni czy na świeżym powietrzu będzie potrzebny Ci odpowiedni strój do ćwiczeń. W czym najlepiej trenować? Jaki...
Buty do biegania - najważniejsze informacje
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
Tłusty czwartek w wykonaniu Uniwersytetu III Wieku w Świnicach Warckich
Uniwersytet Trzeciego Wieku w Świnicach Warckich zorganizował Tłusty Czwartek i potańcówkę karnawałową.
Seniorzy wolą płacić kartą bądź BLIK-iem czy gotówką? Zaskakujące wyniki RAPORTU
Jak radzą sobie seniorzy w cyfrowym świecie finansów? Wyniki mogą wydawać się zaskakujące. Znaczący procent starszych mieszkańców naszego kraju przy zakupach...
Zimowa sesja zdjęciowa seniorów z Łęczyckiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku
Piękna, plenerowa sesja zdjęciowa seniorów Łęczyckiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Wyjątkowe fotografie wykonano w Parku Miejskim w Łęczycy.
Spotkanie noworoczne Kombatanckiego Związku Dzieci Wojny w Łęczycy
W Domu Kultury odbyło się spotkanie noworoczne Kombatanckiego Związku Dzieci Wojny w Łęczycy. Uczestnicy mieli okazję złożyć sobie życzenia, a także porozmawiać...
Jaki orbitrek do domu wybrać? Ranking najlepszych urządzeń.
Trening w domowym zaciszu to świetny sposób na dbanie o formę dla tych z nas, którzy nie lubią chodzić na siłownię lub unikają ćwiczeń na świeżym powietrzu w...
Miasto planuje utworzyć Klub Seniora w Łęczycy
Miasto planuje utworzyć Klub Seniora w Łęczycy. Magistrat przygotowuje się do złożenia wniosku z programu „Senior+”.
Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady
Przysiady są prostym ćwiczeniem, które poznajemy już w szkole podstawowej. Jednak powinniśmy o nich pamiętać również później. Wykonywane regularnie dbają nie...
Spotkanie opłatkowe członków Uniwersytetu III Wieku w Świnicach Warckich
Członkowie Uniwersytetu III Wieku w Świnicach Warckich spotkali się na wyjątkowym spotkaniu opłatkowym. Wydarzenie było doskonałą okazją do integracji w...
Chcesz mieć płaski brzuch po 50.? Te ćwiczenia wyszczuplą talię i poprawią nastrój
Z wiekiem nasze ciało się zmienia, metabolizm zwalnia, a w okolicy brzucha zaczyna gromadzić się coraz więcej tkanki tłuszczowej. Jednak wcale nie musi tak być,...
Od grudnia darmowe przejazdy po Łęczycy dla seniorów!
Dobre informacje dla seniorów. Posiadacze Ogólnopolskiej Karty Seniora będą mogli bezpłatnie skorzystać z przejazdów po mieście. Wystarczy okazanie Karty...
Tak bawią się seniorzy! Za nami bal andrzejkowy Łęczyckiego UTW ZDJĘCIA
Seniorzy z Łęczyckiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku wspólnie bawili się na balu andrzejkowym. Od pierwszych taktów muzyki, parkiet był pełen tańczących par!...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 10 godzin temu w kategorii Fryzjer
Dodano 23 godziny temu w kategorii Pomoc drogowa
Dodano wczoraj w kategorii Meble na wymiar
Dodano 5 dni temu w kategorii Pomoc drogowa